Свежая рукола

Рукола

Яркий пряный вкус, напоминающий смесь горчицы и грецких орехов
Прекрасно сочетается с мясными и рыбными блюдами, морепродуктами и бобовыми. Употребление руколы улучшает обмен веществ, нормализует водно-солевой баланс, улучшает работу иммунной системы.
2—6 °C

Температура хранения
14 суток

Срок годности
75/125 г

Масса нетто

«
Рецепт легкого салат с руколой и кедровыми орехами
Ингредиенты:

  • Рукола — 100 г
  • Томаты черри — 10 шт.
  • Оливковое масло — 1 столовая ложка
  • Бальзамический уксус — 1 столовая ложка
  • Кедровые орехи — 30 г
  • Пармезан для подачи
  • Соль по вкусу
Способ приготовления:

Смешиваем помидоры с бальзамическим уксусом. Ждем несколько минут, пока помидоры не дадут сок. В другой миске смешиваем руколу с оливковым маслом, кладем щепотку соли. К руколе добавляем помидоры и кедровые орехи. Блюдо украшаем струганым пармезаном.

»
Покупайте в любимом магазине